自2005年開始瑜伽教學,一直以來對瑜伽有著濃厚的興趣,后在靜園瑜伽系統(tǒng)進修學習了瑜伽整體理論,2009年學習了中醫(yī)養(yǎng)生學及中醫(yī)排毒療法課程,研 習了《女性經(jīng)絡養(yǎng)生經(jīng)》《中醫(yī)經(jīng)絡療法》等。在教學上,融合哈塔和王瑜伽為體系,強調(diào)了呼吸與動作的完美結合。教學風格流暢,主要負責理療性課程及VIP 私教,在力量中詮釋瑜伽之美學。曾受邀阿里巴巴、玫琳凱等公司教授瑜伽。
擅長課程:脊柱療法、纖體瑜伽、經(jīng)絡養(yǎng)生、中醫(yī)經(jīng)絡理療
授課風格:生動形象、語言清新、教學風格流暢、引導到位,善于在力量在瑜伽教學中的合理運動
本人感悟:瑜伽可引領很多人走向自在、生活也會因她而更精彩
特長愛好:瑜伽、瑜伽高級體位、音樂、茶藝、健身